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健康オタクはむ子のやさしい暮らし

健康、ごはん、育児、日々の暮らしのこと 。

節約晩ごはん

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○鯖の味噌煮
○豚汁
○春菊のゴマ和え
○昆布の佃煮ごはん


豚汁は大量の作りおきで、鯖の味噌煮は生協で買った温めるだけのものでした。骨も抜いてあり主人も喜んで食べるので時々買って食べさせています。
娘も気に入ったようでパクパクと食べていました。

豚汁に野菜やら豆腐やら色々入っているので副菜はゴマ和えだけでした。
我が家で良く登場するゴマ和え、ゴマは栄養価も高いのでゴマ和えなどで簡単に食べれるようにしています。


作ったのがゴマ和えだけだったので楽チン晩ごはんでした。